身上有鱼腥味怎么去掉?
我身上也有这个,就是最近才有的 然后看了很多关于祛狐臭的文章 发现其实狐臭就是汗腺分泌的汗液带有脂肪酸,被皮肤表面的细菌分解后出现的气味! 所以想除狐臭就要从抑制汗腺分泌和消灭皮肤表面的细菌入手 想咨询各位有没有有效的办法可以祛除狐臭,最好是自己或身边人经历过并且有效的方法~感谢~
1.注意个人卫生,勤洗澡、换衣物(特别是夏季高温时期) 2.少吃辛辣刺激的食物,比如大葱、大蒜、韭菜等,这类食物本身就是发物,吃了很容易上火,而人体在上火期间会大量出汗,而且汗液会有异味,这样就会加重狐臭的症状表现。 3.少吃肉类食品,如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等,因为这些食物含有较高的蛋白质,而在人体消化过程中会产生一定的氨气等物质,这样也会加重狐臭的气味。
4,平时可以多吃一些富含水分和维生素的水果蔬菜,多补充营养物质,适当减少脂肪类的摄入量,尽量保持清淡饮食,这样可以减少体味的产生。
5.对于腋毛比较多的人,建议刮除腋毛,因为腋毛较多会遮掩汗腺,导致其排泄功能变差,从而加重狐臭味。
6.每天用肥皂清洗腋下,或者使用止汗剂、香水来掩盖气味。 另外可以尝试中药治疗 【方剂】藿香30g,薄荷10g,金银花9g,蒲公英9g,栀子9g,茵陈9g,虎杖15g,大黄6g。 【用法】上药煎汤,分两次洗浴。每日早晚各一次。 【功效】清热利湿,祛脓生肌。适用于腋臭,湿热体质者。