怀孕50有什么症状？
孕50天，大部分孕妇已经出现了明显的早孕反应，如恶心、呕吐、嗜睡、头晕、乏力、食欲减退等；还有一部分人会出现厌食油腻、喜食酸物、消化不良等现象。 妊娠反应与个人体质和激素水平有关。有些人可能反应很重，需要住院静脉输液补充营养；而有的人几乎没有反应，该怎么吃就怎么吃。
随着孕期进展，部分人还会出现乳房胀痛加重、局部痒感或刺痛、出现褐色分泌物甚至出血等症状，需要及时就诊排除异常的可能。 在这个时期，孕妇需要加强营养，保证充足的食物种类，摄入足够的蛋白质、维生素以及矿物质，为胎宝宝发育提供良好条件[1-4]。
但与此同时，也需要注意合理饮食，避免过量进食，导致妊娠期糖尿病的发生。在膳食平衡的前提下，建议适当减少主食量，用粗粮代替部分精米白面，多吃绿叶蔬菜，适量增加蛋白类食物，例如鸡蛋、瘦肉、豆类及豆制品等。 对于有妊娠反应的孕妇，可以减少三餐次数，改为少食多餐，尽量食用清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果。