吃什么有效防治寄生虫?

丛晨瑜丛晨瑜最佳答案最佳答案

蔬菜、水果:蔬菜和水果中含有的叶绿素和胡萝卜素有一定的驱虫作用,生吃果蔬时,一定要洗净,或去皮后再食用,以防生食时寄生虫进入人体。生吃生姜和大蒜可以杀虫,经常食用蜂蜜可以驱虫。此外,南瓜子、花椒和大头菜,也有杀虫作用。

高蛋白食物:寄生虫的生命也离不开蛋白质,人体内蛋白质充足时,寄生虫难以得到足够的蛋白质维持生命,故而高蛋白食物有驱虫功效。

高纤维食物:寄生虫都惧怕粗糙的食物,常吃高纤维的芹菜,可以让肠道内的寄生虫受到摩擦而难以生存,故经常食用芹菜可以防虫。

酸性食物:常见食物中,猪肉、鱼、虾、蟹、白糖、酒等都属于酸性食物,它们可以中和寄生虫体内碱性排泄物,创造不利于虫体生存的环境,故常吃酸性食物可以有效杀灭体内的寄生虫。

甜味食物:糖类有麻痹虫体神经的作用,糖分还可以黏结虫体,导致其不能在人体内繁殖和生存,因此,经常食用白糖、糕点、蜂蜜等甜味食物,可以有效抑制寄生虫生存。

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