狗狗能吃蛋黄和牛奶吗?
其实,对于鸡蛋,很多人都有误解! 人们认为鸡蛋中含有一种蛋白质,这种物质会抑制铁的吸收、阻碍钙质的吸收等等;也有人认为是卵白蛋白会造成过敏反应.... 其实这些说法都是没有依据的~ 如果真的对蛋清过敏的话,那么人也不会被孵出来啦~ 所以放心吧,鸡蛋里除了胆固醇以外都没有什么对身体不好的成分呢(当然吃太多也会发胖哦) 至于牛奶更是了,说它不好的人大概都没有喝过牛奶吧…… 牛奶的营养非常丰富,含有丰富的矿物质和维生素,其中的钙也是人体最容易吸收的一种。 对于乳糖不耐受的朋友来说,可以喝酸奶或者低乳糖牛奶来代替哦~ 一杯250ml的酸奶中约含有5g左右的乳糖,所以还是比直接喝奶要好一些的呢!
另外再科普一个小知识: 很多人认为吃鸡蛋会导致胆固醇升高,而多喝牛奶又会让身体发胖,这两者不是正好违背了想要减肥的想法嘛?但其实啊,只要掌握正确的吃法就完全不会影响减肥计划的啦 ~ 我们先来说说吃鸡蛋的问题~~ 根据中国营养学会推荐,成年人每天应摄入一个鸡蛋。但要注意蛋黄中的胆固醇虽然高,但是我们在日常饮食中所摄取的总胆固醇量往往已经超标了,所以每天吃半个蛋黄即可。
关于牛奶的问题,大家也都了解很多啦~~~不过这里还要多说几句,那就是我们一般建议每天饮用300-500ml的牛奶就可以了,没必要喝太多。这样既能保证营养均衡又不会发胖哦~ 而对于小宝宝来说,刚出生的婴儿如果母乳不足或没有母乳喂养的情况下,就要考虑添加配方奶粉进行补充了,而且最好是选择与母乳相近的早产儿配方奶粉,而不是直接使用普通的婴幼儿配方奶粉。
1段奶粉在6个月之前食用,而2段则适用于6个月以上的小宝宝们。