怀孕的狗该吃什么水果好?
孕妇对于营养的诉求是全方位且精细化的,除了需要补充自身由于妊娠而流失的营养素外,还需要为胎宝宝提供营养。在孕期不仅要吃富含蛋白质的食物,还要多吃蛋白质含量丰富的食物。 不过需要注意的是,虽然动物性食品中的蛋白质含量丰富,但是胆固醇含量也比较高,因此对于患有妊娠高血压、糖尿病的患者应该少吃或者不吃动物内脏、猪蹄等含胆固醇高的食物,可以选择含不饱和脂肪酸丰富的鱼类作为蛋白质的来源。 对于孕妇来说,水果中含有丰富的营养素,如维生素、矿物质、微量元素以及膳食纤维等等。适当吃些水果可以补充孕期所需营养物质,对身体和胎宝宝都是有益处的。 但水果不是吃得越多越好,也不是随便乱吃的。因为某些水果属于寒性食物,对于脾胃功能较差,或者有先兆流产的迹象者都不宜食用,否则可能会引起腹泻或刺激子宫收缩而导致流产。
1、山楂:有活血通瘀作用,可加速子宫收缩,刺激子宫蠕动增加,故孕妇不宜多食。
2、西瓜:味甘,性寒,归心、胃经。具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。但注意不要吃冰镇的西瓜,因子宫受到寒冷刺激可能诱发宫缩以致腹痛、流产。
3、柿子:性寒,属大凉果品,有清热、润肺、生津、止渴的作用。但对脾胃虚弱者不宜多服,有先兆流产迹象者更应禁忌。
4、桂圆(龙眼):味甘,性温,归心、脾经。有益气补血、安神定志、缓解腹泻的作用。但由于其性温,故有阴虚火旺(口干舌燥、大便干结)及有先兆流产症状者均应注意少量服用。
5、荔枝:性热,归心脾经,具有生津止渴、养血滋阴的功效。但对于湿热体质或有先兆流产情况的孕妇应忌口。
6、杏仁:因其具有滑肠作用,故孕妇忌过多食用。尤其是有先兆流产情况者更应该谨慎,以免加重病情。
另外,孕妇吃水果应该注意适量,一次性不能吃太多,特别是寒凉性质的水果更应避免过量摄入。