母狗一天几个鸡蛋?
我们得明确一点:“吃鸡蛋能提高生育能力”并没有科学依据! 有人做过实验,让小鼠分别摄入16g、32g和48g的鸡蛋黄,结果没有发现对小鼠的生育能力产生不同影响[1]。还有研究让大鼠连续50d每天食用两个鸡蛋,结果发现并未增加睾丸损伤和大鼠的死亡率以及生育率[2]。而一项关于给雌性大鼠绝育后饲喂不同含量蛋黄的研究表明,16g蛋黄组的动物的生育率是最高的,其次是32g蛋黄组,最低的是48g蛋黄组,提示卵黄对大鼠的生育有微弱的正面作用,但并不显著[3]。这些研究结果都表明:过量食用鸡蛋,尤其是其中所含的胆固醇可能会对生殖功能产生不良影响。 但上述实验都是针对雄性动物或者未孕雌性动物做的,对于正在哺乳的雌性动物是否合适呢?我们还缺乏足够的研究证据。 另外,需要提醒的是,哺乳期的母亲若大量摄入富含胆固醇的食物(如鸡蛋),产生的胆固醇可能有一部分会转移到婴儿的血液里,从而增加婴儿患动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。 不过,大家也不用因为吃鸡蛋会让宝宝出现心血管疾病就吓得不敢给宝宝喂鸡蛋,这种风险其实是很小的。
目前,也没有发现母乳中直接含有的胆固醇会有害处,因此正常喂食婴儿即可。 如果实在是不放心,可以在医生指导下使用一些药物来降低机体对胆固醇的吸收利用,也可以减少宝宝心血管疾病发生的概率。 但是需要注意,这些药物有可能影响宝宝的智商和生长发育,使用时必须谨遵医嘱。